PILATES & YOGA sous le soleil du MAROC

Du 15 octobre au 21 octobre 2017
Avec Christelle et Ingy Ganga
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Quand le Pilates et le Yoga sont pratiqué ensemble, ils s’apportent mutuellement…
Cette idée de séjour est née en octobre 2014. Christelle professeur de Pilates a décidé de partager sa pratique dans le cadre exceptionnel du village de Lalla-Takerkoust,à proximité de Marrakech et des montagnes de l’Atlas. Alliant ainsi la force de la nature à la connexion du corps. En mai 2015, c’est naturellement que Ingy Ganga, professeur de Yoga rejoint l’aventure. Rejoignez nous pour la saison des Grenades et figues de Barbarie ! Vive l’Automne MAROC!

Déroulement d’une journée type:
Le matin
1ère pratique: réveil du corps avec respiration et mouvement Pilates ou Yoga.
Petit-déjeuner
2ème pratique: Pilates assouplissement
puis temps libre jusqu’au déjeuner
L’après-midi:
3eme pratique: Pilates(découvrir ou visiter les 10 premiers mouvements)
Puis visite de la région ou bullage au bord de la piscine(car c’est bien de ne rien faire aussi!)
En fin d’après-midi(avant le coucher du soleil):
4eme pratique à votre choix: Pilates et relaxation avec Christelle
ou Yin-Yoga avec Ingy
Repas du soir
et enfin la veillée laissée libre, à l’inspiration du groupe.

La maison de Lalla http://lesmaisonsdelalla.blogspot.fr/
Offre des chambres uniques et authentiques. La nourriture est excellente grâce au talent de notre cuisinière Radia.
La maison de Lalla est située à l’entrée du village et surplombe L’oued N’fis, ce qui en fait un véritable havre de paix.
Prix:
880 €

Le prix inclut :
-L’enseignement du Pilates avec Christelle
-L’enseignement du Yoga avec Ingy
-La pension complète
-Excursion a terre d’Amanar
-Les transferts privés Aéroport /Lalla Takerkoust
(le tarif ne comprend pas les boissons alcoolisés)

Pour s’inscrire:- l’inscription sera confirmée à réception d’un chèque d’arrhes de 400€ / personne.
contactez Christelle Godfroy
mobile: 0033650350710
adresse mail: godfroychristelle@gmail.com

Conditions d’annulations :*En cas d’annulation à moins de 15 jours à date du stage, la réservation est due.*En cas d’annulation à plus de 15 jours du stage, 50% de la réservation est due.
* Arrivée à Marrakech le 15 octobre si possible autour de 16/17h à l’aéroport de Marrakech
* Retour le 21 octobre si possible avec un vol partant vers 13hdesert

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* Attention il vaut mieux se dépêcher de prendre ses billets car les prix augmentent vite à cette période!
Attention: Vérifiez la validité de votre passeport avant de réserver votre vol

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